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Neustart versuchen?
Hallo zusammen,
meine Freundin hat sich Mitte November von mir getrennt nach 6 Jahren Beziehung. Knapp 1 ½ Wochen hat man noch geguckt, ob man es doch noch einmal versucht. Sie war hin und her gerissen und hatte auch ziemlich Gefühls-Chaos gehabt, aber Ende November war dann endgültig vorbei und sie ist auch direkt ausgezogen und bei ihren Eltern eingezogen.
Im Dezember habe ich dann den Fehler gemacht mehrmals Kontakt mit ihr über Whatsapp aufzunehmen, wo wir dann auch kurz etwas geschrieben haben, aber nur etwas Smalltalk… An Weihnachten habe ich ihr dann auch noch Blumen geschenkt…
Zwischen den Feiertagen haben wir uns dann auch noch einmal getroffen und etwas gesprochen über alles, aber da kam an sich auch nichts neues raus, außer dass ich mir keine Hoffnungen machen soll, sie aber nicht weiß was in ein paar Monaten ist. Außerdem ist sie auf Wohnungssuche
Seit Neujahr habe ich mir dann vorgenommen eine Kontaktsperre zu machen, die uns beiden auch guttun sollte. Nach 2 Wochen hat Sie sich dann auch gemeldet, wie es mir geht und wir haben etwas geschrieben…
Weitere 2 Wochen habe ich dann noch einmal Kontakt gesucht über Whatsapp, wo wir dann auch noch einmal etwas geschrieben haben, aber alles nur etwas Smalltalk.
Nun, weitere 2 Wochen später, bin ich am überlegen, wie ich nun weiter vorgehen soll… Eher versuchen den Kontakt zu suchen und vielleicht sogar nach einem Treffen fragen, oder erstmal nicht melden und uns noch etwas Ruhe geben?
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22 Antworten
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Ich würde noch etwas warten, heißt Kontaktsperre und nicht zu oft melden. Auf Social Media zwischendurch mal zeigen, was für einen Wandel du gemacht hast..
Die Frage ist auch, warum habt ihr euch getrennt?
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sie hat sich von mir getrennt, weil sie wohl nicht mehr genug Gefühle hat… ich hab ihr auch deutlich zu wenig Aufmerksamkeit gezeigt und es vielleicht auch einfach zu selbstverständlich angesehen bzw. mich zu sicher gefühlt…
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Lieber Felix,
in Langzeitbeziehungen sieht man häufiger deine beschriebene Entwicklung. Man fühlt Sicherheit in der Partnerschaft, welche aber die Interaktion negativ beeinflussen kann.
Sehr schön, dass du das aber reflektieren kannst und auch deine Fehler einsiehst.Ähnlich wie Janina würde auch ich dir aber eine weitere Kontaktsperre vorschlagen. Würdest du denn sagen, dass du gerade auch an dir arbeitest? dich vielleicht ablenkst?
Liebe Grüße
Viktoria
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Vielen Dank für die Rückmeldung. Ich werde die Kontaktsperre dann weiter aufrecht erhalten. Heute ist für sie noch Post bei mir angekommen, trotz Nachsendeauftrag. Die hab ich nun meiner Schwester mitgegeben, da sie mit meiner Ex zusammen Aqua-Fitness macht und ihr die dann morgen geben kann. Somit „muss“ ich ihr die auch nicht vorbeibringen oder so 😉
Nachdem ich die ersten Wochen mich habe schon etwas hängen lassen, mache ich nun viel Sport, unternehme was mit Freunden und kümmere mich wieder mehr um meine Weiterbildung, was ich hab auch Schleifen lassen die letzten Monate…
Wie lange sollte ich die Kontaktsperre aufrechterhalten und wie am Besten dann rausgehen aus der Kontaktsperre?
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Hey Felix,
das klingt doch erstmal nach einem guten Plan.
Du spiegelst so wieder, dass du dich um deine eigene Person kümmerst und das zeigt Selbstwert.Zu deinen Fragen: Normalerweise ist das Inhalt der Situationsanalyse. Grob gesagt rate ich mindestens drei Wochen keinen Kontakt zu haben um dann mit dem Wechselkontakt und einem neutralen Thema zu starten.
Liebe Grüße
Viktoria -
Nach mittlerweile 4 Wochen Kontaktsperre, habe ich meiner Ex-Freundin am Freitag geschrieben… am Samstag kam eine Antwort zurück, dass sie mir auch am Wochenende schreiben wollte und ob wir uns mal wieder treffen wollen… nun haben wir für kommenden Sonntag vereinbart. Später beim hin und her schreiben kam allerdings auch noch von ihr:
„je nachdem wo wir uns treffen bzw. was wir machen… müsste ich auch irgendwann nochmal meine restlichen Sachen abholen. Oder du bringst sie mit, wie es dir lieber ist. Aber das können wir nochmal gucken“
Irgendwie hat der Satz wieder ein bisschen die Hoffnung / Freude genommen, wenn ich ehrlich bin…
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Lieber Felix,
ich denke, dass so oder so eine langsame Annäherung stattfinden sollte und deshalb ei Sachenaustausch nicht unbedingt ein schlechtes Zeichen sein kann.
Wie lief denn euer Treffen gestern?Alles Liebe
Viktoria -
Ja das stimmt. Sind auch nur ein paar Klamotten die sie beim Auszug vergessen hatte. Nichts wichtiges oder so…
Eine Art Klärungsgespräch gab es ja auch schon mal vor knapp 2 Monaten, sodass unsere alte Beziehung nicht unbedingt Thema sein muss. Zumindest werde ich es versuchen nicht anzusprechen, damit ich möglichst locker in das Treffen gehen kann. Das Treffen ist am kommenden Sonntag erst, da hatte ich mich etwas falsch ausgedrückt 😉
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Lieber Felix,
na das klingt doch gut, dass es locker sein könnte. Überlege dir vielleicht schon im Vorfeld ein oder zwei Themen, über die sie gerne reden wird und, die zeigen, dass du sie gut kennst und interessiert bist.
Hast du da vielleicht schon Ideen?
Liebe Grüße
Viktoria-
Ehrlich gesagt noch nicht. Aber da ist es besser vorbereitet zu sein wahrscheinlich, falls mal „Stille“ aufkommen sollte?!
Sollte man hier eher so Standard-Themen wie Arbeit oder so nehmen?
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Lieber Felix,
ich würde dir wirklich raten dir da Gedanken zu machen. Es geht weniger um die Stille, sondern auch darum, dass sie sieht, dass du interessiert an ihr bist und dir auch Kleinigkeiten aus ihrem Leben gemerkt hast.
Weißt du, wie ich das meine?Die Arbeit ist da ganz gut aber vielleicht dann eher ein spezifisches Projekt oder die Nachfrage nach der einen super nervigen Kollegin.
Alles Liebe
Viktoria -
So, nach mehr als 3 Monaten Trennung und eine Aussprache von vor ca. 9 Wochen, hatte ich heute das 1. Treffen wieder (3 Stunden spazieren gehen).
Auch wenn man versucht hat locker zu bleiben, wurde es doch wieder relativ emotional zwischendurch und es kamen die Tränen bei beiden zwischendurch.
Es geht ihr besser seit der Trennung und sie merkt, dass es die Richtige Entscheidung war mit der Trennung. Kann sich aber vorstellen, dass man sich auch wieder trifft und man auch mal schreiben kann. Ab dem 01.04. zieht sie in ihre erste eigene Wohnung (Seit der Trennung bei ihren Eltern, davor ca. 4 1/2 Jahre mit mir zusammen und davor bei ihren Eltern)
Irgendwie hat man gemischte Gefühle nach dem Treffen…
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Lieber Felix,
wie sind denn die Gefühle, wenn du sie beschreiben würdest?
Erstmal klingt es nach einem angenehmen und ehrlichen Gespräch. Das vielleicht aber auch ein Abschied sein könnte? Wie siehst du das?
Liebe Grüße
Viktoria-
Auf der einen Seite tat es gut sich wieder zu sehen, ne kleine Wanderung zu machen, wie „früher“ und ganz normal über alles zu reden.
Aber es war zwischendurch war es dann doch auch etwas angespannt.
Wie es von ihr klingt, hat sie erstmal damit abgeschlossen und sieht es eher als freundschaftlich noch… kann aber nicht wirklich beurteilen, ob sie doch innerlich noch Zweifel hat. Sie ist ein ziemlich Kopf-gesteuerter Mensch, sodass ich in gewisser Weise angst habe, dass sie vom Kopf her uns eh keine Zweite Chance geben könnte.
Es ist gut eine Woche nun her und werde auch weiter von mir aus erstmal kein Kontakt suchen. Mal gucken ob ich mich nächstes Wochenende oder so einmal wieder kurz melde?!
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Lieber Felix,
ich kann verstehen, dass du Sorge hast, dass ihr Kopf ihr im Weg steht.
Jedoch kannst du das nicht beeinflussen. Gerade kannst du nichts sagen, was ganz plötzlich dieses ausschalten wird.Doch was kannst du tun? Das ist schwierig anhand der wenigen Infos zu hier zu sagen. Dafür würde ich dir wirklich eine Situationsanalyse empfehlen.
Alles Liebe
Viktoria-
Nun mal wieder ein kleines Update zu meiner Situation:
Vor 2 Wochen haben wir uns noch einmal getroffen, damit sie noch ein paar Sachen für ihre neue Wohnung bekommt, die noch bei mir waren. Insgesamt war ich dann den Abend 5 Stunden da, wo wir einfach viel gequatscht haben, sie hat gefragt ob ich mitessen wollte und haben noch eine kleine Runde gespielt. War also ein ganz schöner Abend insgesamt.
Vor einer Woche ist sie dann nun in ihre eigene Wohnung gezogen (vorher bei ihren Eltern gewohnt) und hab ihr dann gestern geschrieben, ob sie sich schon gut eingelebt hat und ob sie nächstes Wochenende Lust hat auf eine kleine Wanderung.
Darauf hat sie dann geantwortet: „Wenn ich ganz ehrlich bin, weiß ich es gerade nicht so Recht… Können wir das vielleicht nächstes Wochenende spontan entscheiden?“
„Es ist nicht, dass ich dich nicht sehen will, aber ich muss jetzt gerade irgendwie erstmal daran gewöhnen alleine zu sein. Deswegen kann ich es jetzt noch nicht sagen, Sorry!! Ist halt irgendwie schwierig zu schreiben…„
Nun also mal abwarten, was daraus wird 🤷♂️
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Lieber Felix,
man muss zugeben, dass es aus ihrer Sicht auch ein bisschen verständlich ist und vielleicht der gesündeste und fairste Weg.
Hat sie sich denn jetzt nochmal gemeldet? Wie ging es dir denn jetzt mit der Kontaktpause?
Liebe Grüße und ein schönes Osterfest
Viktoria-
Ja das sehe ich auch so. Ist für sich ja auch erstmal eine komplett neue Situation alleine zu wohnen…
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Ja das sehe ich auch so. Ist für sich ja auch erstmal eine komplett neue Situation alleine zu wohnen…
Nachdem sie sich am 10.04. ja noch unsicher war und sich erstmal an das alleine sein gewöhnen wollte hat sie mir am Freitag dann doch noch geschrieben, wann wir uns denn treffen wollen und das ich uns dann mal eine Wander-Route raussuchen wollten…
Somit hat sie mich dann gestern von zu Hause abgeholt mit Auto und wir sind knapp 3 1/2 Stunden gelaufen, haben uns viel unterhalten über alles was so passiert ist und was es neues gibt. Als das Thema Ostern aufkam, was ich so gemacht habe mit meiner Familie, kamen bei ihr auch direkt wieder die Tränen, weil in meiner Familie auf Grund meiner Neffen immer noch etwas mehr los ist, also bei ihr… und auch zum Schluss, als sie mich zu Hause wieder rausgelassen hat, musste sie wieder weinen. Es kommt einen einfach alles so vertraut vor, auch wenn mittlerweile 5 Monate vergangen sind.
Als sie dann selber zu Hause war, hat sie sich nochmal entschuldigt für gerade (das weinen) und das sie es wirklich schön fand, mit mir Zeit zu verbringen und das wir eine schöne Tour hatten.
Mir persönlich fiel die Zeit zwischen den letzten 3 Treffen (waren jeweils ca. 3 Wochen) ehrlich gesagt nicht so leicht und man hat sich komischerweise irgendwie etwas hängen lassen und das, obwohl die Treffen eigentlich nicht schlecht liefen aus meiner Sicht. Zumindest nicht so angespannt, wie ich es vielleicht befürchtet habe und eigentlich jedes Mal wieder lockerer wurden.
Nun muss ich das Treffen auch erstmal wieder verarbeiten, was mir gestern irgendwie nicht so leicht gefallen ist, obwohl es gut gelaufen ist… Wahrscheinlich auch, weil es sich alles wieder so vertraut angefühlt hat?!
Die nächsten Tage werde ich mich denke ich erstmal nicht melden, damit wir beide es erstmal verarbeiten können… Da ich wegen ein paar Sachen nochmal gucken soll, ob ich diese noch zu Hause hab, habe ich auch einen guten Grund bei Gelegenheit ihr dazu zu schreiben und mich bei ihr zu melden… außerdem steht nächste Woche Freitag auch noch ihr Geburtstag an…
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Lieber Felix,
ich hoffe, dass ihr euch durch die gelegentlichen Treffen wieder annähert und nicht in eine platonische/Freundschaftsschiene rutscht.
Ich würde euch immer noch eher ein bisschen Freiraum wünschen. Sie soll ja schließlich nicht nur die Treffen mit dir wollen, weil sie sich alleine fühlt, sondern, weil du ihr als Mensch fehlst.Weißt du wie ich das meine?
Liebe Grüße und einen schönen Sonntag
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Ja, dass verstehe ich, wie es gemeint ist. Man darf nun auch keinen Druck irgendwie aufbauen. Einfach in Ruhe abwarten, wie sich das noch entwickeln kann oder auch nicht. Klar wünscht man sich selber, dass es funktioniert, aber ob es am Ende wirklich klappt und man selber auch sagt, dass wird so, wie man sich das vorstellt und man hat kein schlechtes Gefühl dabei, weiß man aktuell auch nicht. Also einfach mal abwarten nun…
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Lieber Felix,
abwarten ist sehr passiv. So muss es ja auch nicht sein aber eben auch mal Grenze setzen lernen und nicht nur dem Gegenüber die Zügel in die Hand geben.
Auch wollte ich nochmal hinweisen, dass das Forum vom Austausch lebt.
Mir ist aufgefallen, dass es selten ist, dass ein Mitglied auch Anderen Ratschläge gibt. Dabei ist das oft auch so viel wert, da ihr alle in der gleichen Situation seid und perfekt die Widerstände und Schwierigkeiten nachempfinden könnt.Vielleicht bekommen wir das gemeinsam hin einen wirklichen Austausch und ein Miteinander zu erreichen. 🙂
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