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Wie verhalte ich mich ab jetzt richtig?
Meine Situation sieht wie folgt aus. Ich hoffe, der Text ist jetzt nicht zu lange, aber kürzer geht es leider nicht:
Mein Exfreund und ich haben uns vor 3 Wochen nach über 6 Jahren Beziehung getrennt. Kurz gefasst meinte er, er sei nicht mehr glücklich in der Beziehung. Was ihm genau fehlt, konnte er aber leider nicht sagen. Immer wieder meinte er, es sei nicht mehr so wie früher. Er liebt mich noch, aber eben anders und eher freundschaftlich, wobei die romantischen Gefühle nicht ganz weg wären. Wir haben uns unter vielen Tränen, auch seinerseits, dann getrennt. Wobei er meinte, ich würde ihn gerade zu einer Entscheidung zwingen. Ich habe es aber auch nicht eingesehen zu warten bis er entscheidet, ob er noch mit mir zusammenbleiben möchte. Er selbst meinte ja auch immer wieder, er kann gerade so nicht weitermachen und er sei sich so unsicher. Wir haben uns dann im Guten getrennt. Er betonte immer wieder, dass er mich nicht verlieren, weiterhin für mich da sein und unbedingt mit mir befreundet sein möchte. Ich habe ihm gesagt, dass ich gerne irgendwann einmal mit ihm befreundet sein will, ich aber erst einmal Abstand brauche und ich mir auch nicht sicher bin, ob das überhaupt geht.
Ein paar Tage nach der Trennung hat er mich eingeladen, einen Tag mit seinen Eltern, die gerade in der Stadt zu Besuch waren, zu verbringen. Ich lehnte freundlich distanziert und dankend ab. Noch einmal ein paar Tage später schrieb er einer sehr guten Freundin von mir und fragte, wie es mir geht. Dabei schrieb er, wie schlecht es ihm geht und er mich trotzdem vermisst, auch wenn er die Trennung wollte. Am Abend telefonierten wir dann kurz. Dabei betonte er auch wieder, dass es ihm so schlecht geht und er die ganze Zeit an mich und die Situation denken muss. Auf die Frage, ob er glaubt, dass es die richtige Entscheidung war, meinte er nur wieder, er sei sich nicht sicher. Er hat bei dem Gespräch die ganze Zeit eine zittrige Stimme gehabt, als sei er den Tränen nahe. Noch einmal ein paar Tage später schrieb er mir nach einer Beerdigung, dass er mich heute so sehr vermisst. Ich habe ihm dann gesagt, dass er mir so etwas nicht mehr schreiben kann. Daraufhin kam eine Woche keine Antwort mehr.
Vorgestern wollte er dann etwas abholen kommen. Ich habe es extra so geplant, dass wir uns nicht treffen und ich ein paar Stunden außer Haus war. Als ich zurückkam haben wir uns dann doch zufällig getroffen. Er meinte wieder, es ginge ihm nicht so gut. Ich habe ihn dann gefragt, ob er ein Kaffee trinken möchte. Da er keine Zeit hatte, schlug er vor abends etwas trinken zu gehen. Dabei betonte er, wie sehr er mich vermisst und dass er sich wirklich freuen würde. Ich wusste, dass es falsch war, aber ich sagte trotzdem zu. Wir hatten einen wirklich witzigen Abend, haben etwas getrunken und waren im Kino. Er kam mir von sich aus immer wieder körperlich näher und bei ihm zu Hause haben wir dann schließlich miteinander geschlafen. Danach habe ich ihm gesagt, dass ich es zwar nicht bereue, aber ich auch nicht glaube, dass das schlau war. Wir haben dann noch einmal über alles geredet. Er meinte, er liebt mich und mag mich noch und dass ich ihm ja immer noch gefalle. Er könnte sich auch vorstellen, dass das irgendwann mal wieder was wird, aber dass er erst einmal nicht mit mir zusammen sein möchte. Ich habe ihn gefragt, ob er sich sicher sei, dass er gerade nicht mit mir zusammen sein will oder ob er es erst herausfinden muss. Er meinte letzteres, er will mich aber nicht mehr verletzten oder in der Luft hängen lassen. Ich habe ihm dann gesagt, dass ich nicht auf ihn warten werde und gerade selbst so nicht mehr mit ihm zusammen sein möchte, dass sein Verhalten mir trotzdem wehtut und ich ab jetzt möchte, dass er von mir Abstand hält. Er hat das auch akzeptiert und verstanden.
Nun würde ich gerne mal eine außenstehende Meinung dazu hören. Meint ihr, ich kann mir noch „Hoffnungen“ machen bzw. lohnt es sich, darum zu kämpfen? Und wie soll ich weiter vorgehen? Ich weiß, dass eine Kontaktsperre zunächst richtig ist. Allerdings sehen wir uns in 3 Wochen wahrscheinlich auf einer Geburtstagsparty.
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8 Antworten
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Vielen Dank für deinen ausführlichen Beitrag Kapira. Für mich ist es sehr eindeutig, dass noch lange nicht alles verloren ist. Klarer kann dir dein Ex im Grunde kaum zu verstehen geben, dass er noch Gefühle für dich hat und ihm die Trennung sehr schwer fällt. Aber im Kopf ist er zu der Entscheidung gekommen, dass er nicht in einer Beziehung mit dir sein möchte, obwohl ihm sein Herz etwas anderes sagt.
Du scheinst dich zum Glück sehr souverän verhalten zu haben. Wichtig ist in meinen Augen, dass du der richtigen Kontaktstrategie folgst, d.h. entweder einer Kontaktsperre oder einer Wechselkontaktstrategie mit längeren Intervallen ohne Kontakt. In dieser Zeit darfst du aber auch nicht einfach nur untätig warten, sondern solltest aktiv an dir, deinem Leben und deiner unterbewussten Anziehung arbeiten.
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Heute hat er mir wieder geschrieben, dass er die Post von meinem Mitbewohner abholen möchte (wohne in seiner alten Wohnung), nur damit ich Bescheid weiß. Und er hat noch gefragt, wie es mir geht. Habe jetzt nicht geantwortet, da ich ja eigentlich Abstand wollte (was er auch weiß). Jetzt weiß ich jedoch nicht, ob das so richtig ist. Sollte ich noch antworten?
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Und? Hast du geantwortet? Ich würde es vermutlich tun. Mir ist es auch wichtig, dass er antwortet, ob früher oder später. Wenn ich es nicht tue, kann ich es von ihm auch nicht erwarten. Allerdings solltest du Dir Zeit lassen. Ich schaffe so etwas nicht. Ich bin letztens extra zum Einkaufen gegangen, um nicht sofort zu antworten. Aber länger als eine Viertelstunde habe ich dadurch auch nicht herauszögern können. 😔
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Sorry für die späte Antwort, aber nein, ich habe nicht mehr geantwortet. Ich habe ihm beim letzten Mal klipp und klar gesagt, dass wir erst mal Abstand voneinander brauchen und er muss das respektieren. Anders wird er es leider auch nicht lernen, dass ich ab jetzt nicht immer verfügbar bin. Ich weiß auch, dass er mir deswegen nicht böse sein wird, sondern das eigentlich auch versteht. Außerdem werde ich ihn aufgrund gemeinsamer Freunde bald sowieso wieder sehen und dann schaue ich mal, wie sich das entwickelt. Ich konzentriere mich erst einmal auf mich selbst.
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Ich sehe ihn morgen auf einem Geburtstag das erste Mal seit 3 Wochen wieder. Wir hatten jetzt wirklich 3 Wochen absolut keinen Kontakt und ich hab keine Ahnung, wie ich mich verhalten soll. Irgendwelche Tipps? Vielleicht auch gegen die Nervosität?
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Ich muss ehrlich sagen, dass ich wieder super verwirrt bin. Gestern haben wir uns wieder gesehen. Ich kam ca. ne Stunde später als alle anderen. Ich hab ihn zuerst nicht gesehen, weshalb ich ihn nicht direkt gegrüßt habe. Alle meinten, er hätte sich schlagartig verändert als ich reinkam, als wäre jemand gestorben. Ich habe ihm dann Hallo gesagt, wobei er sehr traurig wirkte. Er fragte mich, wie es mir geht und ich antwortet, dass es mir gut ginge. Auf die Frage, wie es ihm geht, kam nur ein “geht so”. Ich bin allerdings nicht darauf eingegangen. Er hat dann die ganze Zeit nicht mehr gesprochen, mit niemandem. Nach einer halben Stunde steht er plötzlich auf und sagt zu meiner Freundin, die Geburtstag hatte, dass es ihm gerade zu viel wird und er nicht hier sein kann. Daraufhin ist er gegangen, ich bin kurz hinterher und hab ihn gefragt, was denn los ist. Er meinte nur, er könnte mich gerade einfach nicht sehen und hatte Tränen in den Augen. Ich hab inicht versucht ihn zum reden oder zum bleiben zu überreden. Wir haben uns dann zum Abschied lange umarmt und er hatte Tränen in den Augen.
Seine Freunde meinten dann, dass es ihm echt schlecht geht und er sich total einigelt. Er selbst meint aber, es wird langsam besser. Es scheint ihn auch anscheinend irgendwie zu stören, dass ich gut klarkomme und es mir gut geht. Und auch, dass ich manchmal Feiern gehe scheint ihn irgendwie zu stören.
Allerdings habe ich heute mit meiner besten Freundin gesprochen und sie hat die Woche mit ihm telefoniert. Ursprünglich wegen etwas anderem, aber dann auch natürlich über mich. Da meinte er, es geht ihm schon ziemlich dreckig, dass es aber mit der Zeit besser wird. Dass es ihm eben so schlecht geht, weil ich seine wichtigste Bezugsperson und einfach beste Freundin bin und ich ihm fehle. Und er eben auch ein schlechtes Gewissen hat. Sie meinte aber, es hat sich so angehört, als würde es keine Zukunft mehr aus seiner Sicht geben und er quasi abgeschlossen hat. Sie meinte aber auch, dass es sich so anhört, als wäre da schon noch Liebe für mich allgemein als Mensch übrig.
Jetzt bin ich natürlich super verwirrt. Gestern hatte ich echt wieder Hoffnung,heute wurde sie wieder zerstört. Das alles hat er aber vor unserem Treffen gestern gesagt. Ich weiß nicht, ob es etwas geändert hat, als er mich gesehen hat. Einerseits verstehe ich, dass er sich so schlecht fühlt wegen der Trennung. Aber dass es ihm wirklich so schlecht zu gehen scheint, finde ich seltsam. Alle meinen, man könnte glauben, ich hätte mit ihm Schluss gemacht. Ich frage mich auch, warum es ihn so stört, dass es mir scheinbar gut geht und ich Feiern gehe. Sollte er sich nicht freuen, dass es mir gut geht?
Ich weiß echt nicht mehr, was ich tun und glauben soll. Ich schreibe hier rein, weil keiner meiner Freunde so konkret weiß, dass ich den Plan habe ihn zurückzugewinnen. Ich würde mich über eine Antwort sehr freuen.
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Ich habe keinen Rat und kann dir nicht sagen, was richtig ist. Nur frage ich mich manchmal schon, ob ich meinem Ex je verzeihen kann. Natürlich bin ich traurig und hätte ihn gern wieder. Aber wenn ich mir vorstelle, mit ihm wieder von Angesicht zu Angesicht zu reden, wird mir übel. Vielleicht solltest du einen Gang runterschalten und dich jetzt auch nochmal fragen, ob du IHN wirklich wieder haben willst und ob er genug getan hat, um wieder gut zu machen, was er bei dir verursacht hat. Manchmal sagt der Bauch nämlich Nein, obwohl alles andere, ja sogar das Herz ja sagt. Mein Ex ist natürlich ganz anders als deiner. Aber vielleicht überlegst du es dir trotzdem in Ruhe.
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Hallo zusammen meine ex hat sich vo mir gtrennt weil ich ihr meine liebe nicht zeigen konnte liebe sie aber über alles und möchte dies ihr auch beweisen in der zwischenzeit hat sie nun einen neuen, also sie hat mit mir eigentlich schluss gemacht und ist zum neuen, hatten langese motionales gespräch auf mein verlangenhin vor 2 wochen brachte aber nicht viel nur “freunde können wir bleiben” daraufhin folgten die üblichen fehler wie im buch vorzüglich beschrieben und jetzt? ich denke mir eine jetzt eine kontakspere ist woll am besten bis mal die ganzen schmetterlinge verflogen sind, sind seit dem 31 märz (fb) in einer beziehung den letzten gesprächskontakt hatten wier vor 2 wochen whatsapp 1 woche wie lange soll ich mich da mal raushalten? (oder zumidest versuchen)?
gruss Dani
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