[Jolanda]

Guten Morgen Danny

Deine Frau erinnert mich ein wenig an mich, ich krieg auch nie genug und schlussendlich bin ich Knock out. Und alleinerziehend mit Kind, oh ich weiss wovon ich spreche, habe meine Lehre mit Kind gemacht, alleinerziehend und mitten in der Depressiven Phase……Das ist gar kein Zuckerschlecken. Bin gerade auch wieder an so einem Punkt, muss heute zum Arzt und Therapie fange ich wohl auch wieder an. Gestern ein Buch begonnen zu lesen, das haut so richtig rein, bin nur noch am heulen.

Ich hoffe Deine Frau achtet auf sich, denn Sie hat ja nicht nur für sich eine Verantwortung. Kinder leiden extrem und diesen psychischen Krankheiten.

Es macht einfach so gar keinen Spass ohne ihn 🙁 ist doch alles scheisse und gestern hatte ich ein tief, das hat nun auch nicht geholfen ihn zurückzugewinnen, flutsch ist wieder ein grosser Graben dazwischen und die Stimmung total angespannt 🙁 Heute Abend mal Yoga versuchen.

Was deine Frau betrifft, das ist echt schwierig, wenn da so viele Parteien mitmischen und auf Sie einreden, Depressive Menschen sind leicht zu beeinflussen. Ich finde es vor allem traurig, dass sich Deine Frau anscheinend gegen alle Gefühle Dir gegenüber verschliesst und nur noch macht was Ihr die Klinik rät. Das kann doch auch nicht das Ziel Deiner Frau sein. Ach es tut mir sehr leid für Dich Danny, es ist schwierig Ratschläge zu geben, wenn man die Menschen nicht kennt.

Das Buch bin ich am lesen, bin ca in der hälfte, die Tipps fürs Zusammenleben und mit Kind kommen also jetzt langsam. Es macht au alles Sinn, was ich lese, so vom psychologischen Standpunkt, es ist halt extrem schwierig richtig zu handeln, wenn man so traurig und verzweifelt ist, braucht echt Energie. wie gesagt, gestern lief alles falsch bei mir, konnte aber nichts ändern an meiner Stimmung.

Ich drücke uns beiden die Daumen, irgendwie kann es das doch nicht gewesen sein 🙁

[Jolanda]

Ok, was sind denn das für Ärzte bitte schön? Man kann einem Menschen doch nicht sagen, wer gut ist für einen und wer nicht. also ich kenn das von mir nur so, dass mir geholfen wurde, meine Gefühle, Wünsche und Bedürfnisse selber zu erkennen und somit auch mein Selbstbewusstsein zu stärken um EIGENE Entscheidungen zu treffen. Und die Geschichten der anderen Beziehungen, naja, schon ziemlich suspekt für mein Empfinden. Seltsame Klinik. Ist sie stationär dort oder schläft sie zuhause?

Unterdessen befasse ich mit lieber mit Büchern und helfe mir selber in meinen dunklen Tagen. Keine Ahnung wie du eingestellt bist, aber wenn ich Dir für DICH einen Rat geben darf, damit Du nicht so sehr ins Loch fällst und besser mit deinem Schmerz umgehen kannst, versuch doch wirklich mal Meditation, es gibt tolle Apps und Bücher, und mir hilft es enorm bei mir und richtig cool zu bleiben. Ich weiss wie das ist wenn der Kopf kurz vorm durchdrehen ist, und Meditation geht überall 🙂 macht das Abstand nehmen evt. einfacher für Dich.

Die Zeit nehm ich mir gerne, ist doch keine grosse Sache, es lenkt mich ab 🙂 ein Teil des Ex-Zurück-Plans 🙂 Freunde haben ja auch nicht ständig Zeit und nerven will ich die auch nicht damit. Gleichgesinnte verstehen sowieso besser wie man sich gerade fühlt, oder?

Ich hab heut gerade super toll meinem Ex geschrieben, hatte ärger im Geschäft und aus Gewohnheit…..ich Idiot echt……naja, er hat mich getröstet und gesagt er sei trotzdem für mich da und es täte ihm leid……..und ich dann nur noch so, ne tut mir leid, hätte dir nicht schreiben soll, blöde Gewohnheit……….jetzt ist wieder Funkstille…….toll hab ich das gemacht oder? echt bescheuert.

[Jolanda]

Hallo Danny

Vielleicht braucht Sie den „Ausbruch“ aus der Beziehung um zurück zu finden, aber die Aussage, es sei ja jetzt sowieso schon zu spät tönt für mich doch auch ein bisschen danach, als ob Sie sich doch nicht so ganz sicher ist in Ihrer Entscheidung. Das Sie auf die Ärzte hört, ist ja ok, ich denke nicht, dass die Ärzte ihr sagen, Sie soll Ihren Mann verlassen. Sie werden Ihr sagen, tun Sie was Ihnen gut tut. Wahrscheinlich tut Ihr dieser andere Mann auch gut im Moment, Ihr seid lange ein Paar und wahrscheinlich ist die Beziehung nicht mehr so wie am Anfang. Ich kann nur aus meiner Sicht sprechen, aber mir sind auch schon Beziehungen „langweilig“ geworden, ich habe mich nicht mehr beachtet gefühlt und ungeliebt, der Alltag hatte sich eingeschlichen und es war nicht mehr „spannend“, das Feuer war aus und keiner hat was dagegen gemacht, bis einer gegangen ist. Ich kenne auch Dich nicht und weiss nicht wie eure Beziehung verlaufen ist. Wenn man Depressiv ist und auch noch oft und übel streitet, da geht das Selbstbewusstsein flöten, und wenn dann einer kommt und einem das Gefühl gibt, man sei etwas besonderes, ja, so bescheuert dass auch ist, da entwickeln sich Gefühle, welche aber nicht unbedingt echt sein müssen, sondern einfach schön sind im Moment, man  bekommt, was man sich wünscht und setzt alles andere dafür aufs Spiel.
Irgendwie müsstest Du einen Weg finden, herauszufinden ob da wirklich nichts mehr ist, hast Du mal versucht ob Sie eifersüchtig wird, mit einer anderen Frau geflirtet? Solange Sie weiss, dass Du für alles bereit bist, bist Du in der jetzigen Situation nicht interessant für sie. nicht böse gemeint.

Grüsse
Jolanda

[Jolanda]

Hallo Danny
Deine Geschichte rührt mich, und ich verstehe Dein Problem, auch mein Ex und ich wohnen noch in der selben Wohnung. Es ist echt schwierig eine Lösung zu finden, weil eben Kontaktsperre/Wechselkontakt/nicht freundschaftlich. Ich überlege mir auch schon die ganze Zeit, wie ich das hinbekommen soll.
Meine Lösung, ich bin nun abends oft so zwei bis 3 Stunden weg, bei Freunden, oder mit Freunden was trinken/essen. Ich bin zu Hause freundlich wenn wir sprechen, und distanziere mich wenn gerade keine Themen zu besprechen sind. ich ziehe mich zurück in meinen privaten Raum, lese, meditiere, tu alles was MIR hilft innere Ruhe zu finden. Ich mache mich hübsch, lache und versuche ihm zu zeigen, was er alles verpasst. Ich muss sagen es funktioniert bisher ganz gut und ich merke, dass es ihm nicht egal ist, wohin ich gehe und mit wem. Auch ich bin überzeugt, dass er noch Gefühle hat, und ich bin nicht bereit ihn aufzugeben.
Gestern haben wir dann sogar zusammen gekocht und gegessen, danach wollte er noch einen Film mit mir schauen, ich habe dankend abgelehnt und bin meinen Dingen nachgegangen. Er hat nichts gesagt, aber ich habe bemerkt, dass es ihn verunsichert hat.
Ich kenne deine Frau nicht, aber wegen der Ärzte würde ich mir keine Sorgen machen, ich war selber lange depressiv, arbeite bis heute immer wieder an mir selbst. Wenn Sie Deiner Frau raten, sich um sich selbst zu kümmern, dann ist das gut, genau das soll Sie tun, und wenn da wirklich noch Gefühle für Dich sind, dann wird Sie diese während der Arbeit an sich selbst früher oder später bemerken. Genau darum geht’s nämlich, die echten, wahren Gefühle hinter der Depression wieder zu finden.
Ich drück Dir die Daumen lieber Danny…….und wünsche Dir viel Glück

Grüsse
Jolanda