[Julia]

Er hat heute seine Sachen geholt und ist gegangen. Er ist wirklich weg. Er hat mir gesagt, dass er mich liebt und dass er sich niemand besseres vorstellen kann als mich – aber er ist so mit sich selbst beschäftigt, er kann jetzt keine Beziehung haben. Er will auch keine.

Wir wollten einen Roadtrip durch Italien machen und haben nur die Route geplant, nichts gebucht. Es gibt also auch nichts zu stornieren oder so.

Ich muss mich wohl jetzt mal ablenken. Ich hab keine Ahnung wie es jetzt weitergehn soll.

[Julia]

Ich bin auf jeden Fall sehr bemüht mich abzulenken. Meine Freunde stehen mir sehr tapfer zur Seite und ertragen meine Launen, unternehmen viel mit mir und muntern mich auf. Trotzdem – ich vermisse ihn unendlich, es ist so eigenartig ohne ihn. Ich bin immer noch sehr, sehr traurig.

Aber: Seit 2 Wochen Kontaktsperre, ich bemühe mich das mindestens noch mal so lange durchzuziehen. Aber es ist schwierig … die Versuchung ist groß, einfach mal nachzufragen, wie es ihm geht und was er so macht. Wir haben in unserem Alltag auch keine Berührungspunkte, wir laufen uns daher nicht zufällig über den Weg oder so… es herrscht tatsächlich völlige Funkstille. Ich habe keine Ahnung wie es ihm geht oder was er so macht… manchmal hab ich Angst, dass er mich vergisst …
Ich werde die Kontaktsperre dennoch durchhalten, solange ich selbst nicht wieder voll und ganz im Reinen bin mit mir. Ich muss selbstsicher und souverän sein, vorher bringt eine Kontaktaufnahme nichts. Trotzdem hab ich Zweifel… ich hab das Prinzip der Kontaktaufnahme/Wechselkontaktstrategie schon verstanden und ich weiß, dass ein trauriges Ich keine Anziehung vermitteln kann. Aber ich frage mich dennoch, ob ein super glückliches und selbstbewusstes Auftreten ihm nicht eher vermittelt, dass ich mit der Trennung so gut zurecht komme und er daher keine Gedanken mehr an mich verschwenden muss, weil ich ohne ihn besser dran bin? Weil ich ihn offenbar nicht in meinem Leben brauche? Ist es nicht vielleicht eine Erleichterung für ihn, dass ich offenbar ohne ihn zufrieden bin und (scheinbar) kein Interesse zeige?
Ich bin mir nicht sicher ob dadurch sein Interesse wirklich geweckt wird, da er nicht der Typ ist, eine Frau zu erobern…
Hinzu kommt, dass er allgemein sehr schlecht mit Emotionen umgehen kann… er gehört eher zu der Sorte „verdrängen ist auch eine Lösung“…

Ich bin also ein bisschen verunsichert, wie lange ich die Kontaktsperre einhalten soll (er wird sich von sich aus nicht melden, das weiß ich) und wie ich eine erste Kontaktaufnahme angehen soll.
Den Ratgeber habe ich schon gelesen und generell auch verstanden, aber ich bin mir nicht so sicher, ob das alles so klappen kann…. zumal mein Exfreund doch ein etwas spezieller Fall ist…

[Julia]

Ich versteh deine Ansicht, Tanja. Also dass es schwierig ist vertrauensvoll zu lieben, wenn man enttäuscht und verletzt wurde. Es ist auch nicht einfach… da mein Ex-Freund ein nicht unerhebliches Problem mit Bindungen und emotionaler Nähe hat, stand unsere Beziehung schon in der Vergangenheit öfter auf der Kippe. Meistens war es eine Reaktion auf eine für ihn stressige Situation (Kennenlernen meiner Eltern, erstes gemeinsames Weihnachten usw.) … aber ich hab immer gewusst, dass er mich liebt und sein Wunsch nach Distanz lediglich daher kommt, dass er mit seinen Emotionen so schlecht umgehen kann. Es war nichts persönliches und hatte wirklich nichts mit mir zutun, so eigenartig das klingt… Daher war das mit dem Verzeihen nie sonderlich schwer (vergessen tut man sowas aber trotzdem nicht).
Diesmal ist es anders. Er hat dieses Mal ausdrücklich gesagt dass es keine Stressreaktion ist, dass er nicht panisch davonlaufen will weil ihm alles zu viel ist. Er wäre nur so müde von den Anstrengungen, die das Aufrechterhalten der Beziehung für ihn bedeuten. Auch wenn er mich liebt, auch wenn es wirklich wunderschön sei mit mir – es wäre für ihn immer auch ein bisschen anstrengend… und deswegen will er keine Beziehung, er will diese Anstrengung nicht mehr. Er hat dieses Mal betont, dass er nicht mehr bei mir sein möchte, weil es ihm so viel kostet.
Das tut unheimlich weh.
Sollte er drauf kommen, dass er mich unglaublich vermisst – was ich hoffe – und sollten wir schlussendlich wieder eine Beziehung versuchen, wird es dieses mal aber schwer ihm zu verzeihen. Das Vertrauen ist jetzt wirklich weg und ich hab nicht die geringste Ahnung, wie er das wieder gut machen kann..?
ABER: Nur wenn man die Altlasten hinter sich und Vergangenes in der Vergangenheit lässt, kann ein Neuanfang klappen – dessen bin ich mir bewusst. Und das liegt am Ende dann auch zu großen Teilen an mir. Da muss ich dann viel an mir arbeiten, um so ein Vertrauen wieder zuzulassen.
Wenn ich jetzt schon denken würde, dass ich genau das nicht kann und einem Menschen, der mir weh getan hat, nie wieder vertrauen werde – tja dann hätte (meiner Meinung nach) der Versuch die Beziehung zu retten keinen Sinn… dann wäre es besser abzuschließen und bewusst auf ein Leben ohne den Ex hinzuarbeiten …

[Julia]

Ich bin trotzdem noch unsicher, ob ich ihn zurückgewinne indem ich mich einverstanden mit der Trennung gebe. Das ist mir noch nicht ganz logisch… Hinterher rennen bringt nichts, klar. Und mit beiden Beinen im Leben stehen macht attraktiv, auch klar … aber selbst kein Interesse zeigen an einer gemeinsamen Zukunft und dadurch sein Interesse wecken – das funktioniert glaub ich nicht – oder?

[Julia]

Wir hatten am Wochenende kurz Kontakt vua Whatsapp – verlief recht positiv. Er hat sich gefreut dass ich mich melde, sind sehr freundlich verblieben.

Gestern Abend bin ich ihm dann tatsächlich unvorhergesehen über den Weg gelaufen. Man läuft natürlich nicht grußlos aneinander vorbei, also haben wir miteinander geredet. Erst belangloser Smalltalk – das lief gut, dann auch über schwerere Themen..das ging mir dann schon an die Substanz. Ihm aber auch. Er leidet ebenfalls enorm unter der Trennung, hat auch keinen Plan wie es weiter gehen soll… er plant ebenfalls nur Tag für Tag in die Zukunft und vermisst mich.
Ich hätte mich früher verabschieden sollen, weil ganz ohne Tränchen ging’s nicht. Aber immerhin hab ich nicht um eine weitere Chance gebettelt oder so. Wir sind recht neutral verblieben a la „kommt Zeit, kommt Rat“
Heute geht’s mir aber wieder deutlich schlechter 🙁 hat mich doch sehr aufgewühlt und ich weiß nicht so genau, wie ich das alles einordnen soll… gut wenn er mich vermisst und er auch leidet, trotzdem ist das nur die halbe Miete. Er fehlt mir jetzt natürlich wieder enorm … phuu… mühsam alles…