[Nico]

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Mir geht es gut. Bin wieder aktiver im Sport, war ich zwar vorher auch, aber mittlerweile wieder voll konzentriert.

Das einzig Unangenehme im Fitnessstudio, ich werde nonstop von ihren Freunden beobachtet. Wieso auch immer.

Ja, ich vermisse sie noch und ich weiß einfach, dass ich noch Liebe empfinde. Hab mir aber auch schon gedacht, da ich während der Beziehung schon darum gekämpft habe, mittlerweile etwas von ihr kommen muss (wie du schon sagst), bzw. will ich, dass sie auch mal um mich kämpft.

LG

[Nico]

Kleines Update:

letzte Woche fing sie an meine Insta-Stories zu gucken. Da ich sie ja aus meinen Abonnenten entfernt habe, werden die ihr nicht angezeigt, sprich sie muss regelmäßig auf meinem Profil sein. Ich hab zu dem Zeitraum auch neue Bilder hochgeladen.

An Valentinstag abonnierte sie mich abends plötzlich auf Instagram. Hab nicht darauf reagiert, weil ich a) nicht ganz genau weiß wie ich es deuten soll und b) ein bisschen das Gefühl habe, dass sie mich damit aus der Reserve locken wollte.

Montag sind wir uns mehr oder weniger im Studio begegnet. Sie ist mit einer Freundin an mir vorbei, als würde sie mich nicht kennen. Ich wollte jetzt auch nicht vom Gerät weg und bedürftig zu ihr rennen und hallo sagen. Im Laufe des Trainings hab ich gemerkt, unteranderem auch durch den Spiegel, dass sie mich vom weiten die ganze Zeit beobachtet hat.

Vielleicht liegt ihr doch noch was an mir, wer weiß.

Ich will erstmal stark bleiben und die KS weiter durchziehen.

[Nico]

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Hallo Michelle

vielen Dank für deine Antwort. Waren 7 Monate zusammen, was mich da verunsichert, kommt es da nicht etwas bedürftig, wenn wir keinen Bezug mehr haben und ich ihr dann gratuliere. So viele Fragen im Kopf.

Habe sie vor Wochen auch wieder bei Instagram gelöscht, weil sie meinte wenn sie mir nicht folgen darf, dann wird sie mir auch nicht hallo sagen wenn wir uns irgendwo sehen und auch keinen Kontakt mehr suchen. Hab erst nachgegeben, was ich bereue, fand es aber anschließend ein bisschen kindisch und hab sie wieder gelöscht. Wenn sie kein Teil meines Lebens sein will, muss sie auch nicht wissen was darin vorgeht oder. Bin halt jetzt verunsichert ob ich damit alle Stricke gerissen hab. Aber will mich auch nicht hinterher rennen. Sie soll ja merken, dass es mir ohne sie besser geht.
Das letzte mal Kontakt hatten wir jetzt vor fast 4 Wochen, das Gespräch bei dem wir unsere Standpunkte ausgetauscht haben, sie sich wegen Instagram beschwert hat usw.. Seitdem ist Funkstille, haben uns auch so nirgendwo mehr gesehen. Nur ihre Freunde treffe ich ab und zu im Fitnessstudio. Man grüßt sich aus Höflichkeit, mehr will ich da aber auch nicht machen.

Ich würde gerne in Kontakt treten, habe aber das Gefühl, dass es von ihr aus kommen muss, weil ich sonst denke dass ich meine Glaubwürdigkeit verliere, wenn ich ihr hinterher renne.

Ich würd mich gern an ihrem Geburtstag melden, aber irgendwie auch nicht, weil sie mich verletzt hat. Und wir waren ja keine 20 Jahre verheiratet oder haben ein Kind.

Irgendwie hab ich das Gefühl meine Situation ist chancenlos.

ich hoffe jeden Tag, dass sie sich meldet und ich diesmal gelassen reagieren kann und nicht alle nerven verliere wie beim letzten Gespräch.

[Nico]

Hallo Thomas,

vielen Dank erstmal für deinen Beitrag. Wichtig ist, dass du jetzt erstmal dich im den Vordergrund stellst. Die KS war ein guter erster Schritt. Ich kann verstehen, das die Liebe noch da ist und es in den ersten Wochen schwer fallen wird, aber genau das sind die wichtigen Wochen, in denen du an dich denken musst.

Unmöglich ist im Prinzip erstmal nichts, aber die andere Person muss anfangen zu vermissen. Das geht nur wenn sie merkt, dass du nicht mehr greifbar bist. Menschen wollen das zurück, was sie nicht ersetzen können.

Wenn du die KS ein paar Wochen durchgehalten hast, dann kannst du anfangen deine Gefühle zu reflektieren und wie es dir geht.

– wie glücklich warst du in der Beziehung?

Nimm dir die Zeit und gib ihr die Zeit, es ist schwierig umzusetzen aber wie schon im Ratgeber beschrieben, Stell dir vor was du langfristig erreichen willst.

Und am allerwichtigsten, verliere dich nicht selbst darin. Du als Mensch bist besonders und es wert das eine andere Person auch mal um dich kämpft.

 

Hoffe ich konnte ein wenig helfen.