[Viky (Loving Penguin)]

Lieber Erich,

das war bei euch beiden ja wirklich ein sehr emotionales und aufwühlendes Ende. Deine Ex-Freundin sagt, dass es ihr jetzt besser geht. Wie geht es denn aber dir?

Wie kann ich dir jetzt helfen? Was hast du vielleicht für Fragen?

Alles Liebe, Viktoria.

[Viky (Loving Penguin)]

Hallo liebe Pia (Esi),

toll, dass du dir die Mühe gemacht hast das alles aufzuschreiben. Ich kann mir vorstellen, dass es für dich gerade wirklich schwer ist die Umstände zu akzeptieren. Schließlich habt ihr euch gut verstanden und eher die äußeren Faktoren haben euch von einander entfernt.

Vielleicht ist es keine schlechte Idee, wenn du erstmal noch ein bisschen Zeit vergehen lässt. Wenn es ruhiger im Unternehmen geworden ist, kannst du nochmal einen Kontaktversuch unternehmen. Ich sehe es aber ähnlich wie du, dass es schwer werden wird, dass er sich erneut öffnet nach euren letzten Kontakten und deinen klaren Ansagen aber, wenn du nun mehr die Initiative zeigst, könnte sich vielleicht bei ihm nochmal was ändern. Du hast ja nichts zu verlieren oder?

Alles Liebe, Viktoria.

[Viky (Loving Penguin)]

Lieber Tom,

vielen Dank für dein Vertrauen und ich hoffe, dass ich dir hier auch ein bisschen helfen kann. Ich merke, dass du wirklich viele spezifische Fragen hast und ich könnte mir vorstellen, dass du von einer Beratung oder Situationsanalyse profitieren könntest. Dort kann man ein bisschen individueller auf dich und eure Beziehung schauen.

Ansonsten empfehlen wir bei einer Kontaktsperre drei Wochen. Ab der zweiten Woche setzt oftmals ein Vermissen ein und somit ist die Kontaktaufnahme in Woche 3 immer sehr hilfreich. Da sie sich Zeit wünscht, würde sich das auch gut machen ihr diese jetzt aber OHNE Vorankündigung zu geben.

Wie du das aber mit Facebook machen möchtest, ist deine Entscheidung. Vielleicht kannst du deinen Beziehungsstatus auch einfach komplett rausnehmen, so wird nicht gleich angezeigt, dass du Single bist aber da kennst du sie einfach besser um zu entscheiden, wie das Signal bei ihr ankommt.

Es klingt ein bisschen danach als hättest du das Ende eurer Beziehung nicht kommen sehen, wenn sie aber Gefühle oder Interesse an einem neuen Mann hat, dann scheint sie schon ein bisschen länger nicht zufrieden zu sein. Hast du dafür eine Erklärung?

Alles Lieb, Viktoria.

[Viky (Loving Penguin)]

Lieber Philip,

Hinterherlaufen meine ich, dass immer wieder eher du die Person bist, die schreibt und sie weniger selbst die Initiative ergreifen kann. Weißt du wie ich das meine? Du kannst sie einfach nicht dazu zwingen sich bei dir zu melden. Das heißt, dass du ihr Gründe geben musst, die entweder an deinem Verhalten liegen oder aber auch durch das, was du jetzt so machst. Auch du kannst Dinge posten oder aber auch einfach dich mal nicht melden. Ich verstehe deine Sorgen, aber wenn sie selbst gerade nicht den Kontakt eigentlich will und dann in der Sperre auch nicht vermisst, weißt du auch woran du bist.

Ich hoffe, du weißt, dass ich das nicht böse meine. Alles Liebe,

Viktoria.

[Viky (Loving Penguin)]

Liebe Seba,

du hast nach Kniffen gefragt, die du benutzen kannst um bei ihm ein bisschen den Funken zu entzünden. Natürlich ist das immer sehr individuell aber nur von deinen Beschreibungen würde ich dir den Wechselkontakt raten. Der richtig angewandt, kann dir auch wieder ein bisschen die Kontrolle wiedergeben aber auch ihm deine Unabhängigkeit zeigen. Wie auch im Ratgeber beschrieben, wechselst du nicht nur in den Intervallen, wo du dich meldest. Sondern vor allem in deiner Zugewandtheit. Situationen, wo er interessiert ist, werden ausgenutzt von dir aber dann, wenn er eh sehr oberflächlich schreibt, kannst du dann auch z.B. schreiben: „Ich habe mich über deine Nachricht gefreut aber bin leider gerade unterwegs. Ich melde mich dann später (oder Morgen).“

Wenn du dabei Hilfe benötigst, kann ich dir auch unsere Beratungen/Situationsanalyse empfehlen. Da kann man individuell deine Situation besprechen und dir auch Tipps geben.

Da ich hier natürlich wenig Infos über euch habe, ist es darüber leichter wirklich gute Ratschläge zu geben.

Liebe Grüße, Viktoria.

[Viky (Loving Penguin)]

Liebe Christina,

ich freue mich, dass du zu uns gefunden hast und ich hoffe, dass wir dir hier Antworten geben können.

Als Einstiegsthema finde ich immer spezifische Fragen gut, wo er z.B. aufgrund seines Jobs oder aber auch eines Hobbies Experte ist. Genaue Themen kannst du wahrscheinlich ein bisschen besser finden als wir, da wir ihn und euch nicht kennen.

Hast du denn sehen können, ob er sich deine Storys überhaupt anschaut? Und wenn ja, was macht das denn mit dir?

Alles Liebe, Viktoria.

[Viky (Loving Penguin)]

Lieber Philip,

aus deinen Beschreibungen habe ich aber auch das Gefühl, dass du mit dem Hinterherlaufen auch kein Interesse bei ihr weckst und deshalb vielleicht probieren könntest, was es mit euch macht, wenn ihr nichts voneinander hört. Auch kannst du die Zeit für dich und deine Anziehung benutzen.

Es bringt leider nicht viel, wenn du da überlegst und nachdenkst, warum sie das postet. Es kann was bedeuten aber es kann auch zufällig zum gleichen Zeitpunkt hochgeladen worden sein. Was denkst du denn, was sie sich dann für eine Handlung erhofft?

[Viky (Loving Penguin)]

Lieber Tom,

ich freue mich, dass du meinen Ratschlag dahingehend angenommen hast. Ich denke, dass sich bald eine Kollegin oder auch ich selbst mit dir in Verbindung setzen wird.

Und hast du sie denn auch mal direkt gefragt, ob ihr was gefehlt hat? Oft wird man ja von dem angezogen, was man vermisst.

[Viky (Loving Penguin)]

Liebe Anja,

ich denke, dass es dir helfen kann, wenn du dir für die Woche eine Art Plan schreibst, wo du auch kleine Highlights einbaust, auf die du dich freust. Spazieren mit einer Freundin ist da doch schon ganz gut. Das kannst du aber auch gut zusätzlich alleine machen und vielleicht auch mit Achtsamkeitsübungen verbinden. Sagt dir das was?

Außerdem kann es auch helfen, wenn du vielleicht ein paar Rezepte ausprobierst oder auch mal wieder die Schubladen aussortierst. Solche Kleinigkeiten können einem schon das Gefühl geben am Tag was geschafft zu haben. Weißt du was ich meine?

[Viky (Loving Penguin)]

Liebe Anja,

es tut mir leid, dass du unser Angebot dahingehend nicht annehmen kannst. Ich hätte dir da wirklich auch ein bisschen ausführlicher und auch individueller helfen wollen.

Wie sieht denn dein Tag aus, wenn du meinst, dass du dich zu nichts aufraffen kannst?

Ganz liebe Grüße, Viktoria.

[Viky (Loving Penguin)]

Liebe Christina,

ich denke, dass du nicht beeinflussen kannst, wie er Nachrichten interpretiert. Doch ich denke, dass du an dir selbst arbeiten kannst um dich wieder interessant für ihn zu machen. Genau das solltest du dann auch in den neuen Kontaktversuchen schreiben und zeigen. Wenn du merkst, dass es in die falsche Richtung geht, dann kannst du immer noch wieder längere Intervalle zwischen den Nachrichten lassen. Ich denke, dass es einen Versuch wert ist oder?

Wie genau du die Nachrichten formulieren kannst, haben wir ein bisschen in unserem Ratgeber formuliert. Ich kann dir aber auch unsere Analyse und Beratung ans Herz legen. Da würden wir uns nämlich mit mehr Informationen auch individueller mit eurer Beziehung und deinen Möglichkeiten auseinandersetzen. Vielleicht hilft dir dann dieser genaue Plan auch dabei deinen Liebeskummer ein bisschen besser zu bewältigen.

Ich schicke dir ganz viel Kraft, Viktoria.

[Viky (Loving Penguin)]

Liebe Anja,

wenn ich das so lese, würde ich dir wirklich unsere Beratung ans Herz lesen um da gemeinsam einen Weg zu finden, mit dem auch du dich wohl fühlst aber eben auch nicht nur wartest. Was hältst du davon?

[Viky (Loving Penguin)]

Liebe Christina,

in der Kontaktsperre kannst du deine Sichtbarkeit für ihn ruhig weiter einschränken, auch in den sozialen Medien.

Nach dieser kannst du immer noch überlegen, ob du, als Zeichen für „Ich hege keinen Groll mehr“, es zurücksetzt aber das musst du auch noch nicht jetzt entscheiden. Der Wechselkontakt kann dabei helfen, dass du nicht so schnell in die Freundschaftsschiene rutscht. Das ist aber natürlich eine Gratwanderung. Doch leider denke ich, dass du da keine andere Möglichkeit hast. Oder siehst du noch andere Ideen?

Alles Liebe, Viktoria.

[Viky (Loving Penguin)]

Lieber Marcus,

es wäre schön, wenn du mir deine Befürchtung ein bisschen erklären und begründe könntest. Jeder versteht ja darunter etwas anderes, weißt du?

Alles Liebe

[Viky (Loving Penguin)]

Liebe Anja,

es klingt ein bisschen so als würdest du Warten. Das ist natürlich für dein Gefühl nicht angenehm, denn es hat etwas Abhängiges und Passives.

Vielleicht kannst du, wie in unserem Ratgeber auf Seite 87 beschrieben, dich mit dir und deinem Selbstwert beschäftigen. Also auch überlegen, warum er froh sein kann so eine tolle Frau wie dich an seiner Seite zu haben. Das kann auch viel an deiner Ausstrahlung ändern.

Was hältst du denn von der Idee? Hast du dich damit schon mal beschäftigt?