Ex zurückgewinnen leicht gemacht

Ex zurückgewinnen leichtgemacht

Autor:

Martin (Loving Penguin)

Die Loving Penguin Beziehungsberarung setzt sich aus Psychologen, Paartherapeuten und Experten aller wichtigen Fachrichtungen der Themen Liebe und Beziehung zusammen.
Martin (Loving Penguin)

Wir alle kennen dieses traurige, leere Gefühl, dass uns schlagartig nach einer Trennung befällt. Wir haben gerade einen ganz besonderen Menschen verloren, der uns unheimlich glücklich gemacht hat. Aber hast du deine/n Ex wirklich verloren? Hoffentlich nicht! Wir möchten dir zeigen, wie du deine Chance auf eine erfolgreiche Rückeroberung deutlich verbessern kannst.

Eine Trennung ist ein ganz normales, wenn auch schmerzhaftes Ereignis, dass uns allen ein oder mehrfach im Leben wiederfährt. Es gibt viele Gründe, warum sich ein Partner von dir trennen kann, aber eines haben alle Trennungen gemeinsam: Die Gefühle sind momentan nicht mehr stark genug.

Genau das wird auch in deinem Fall zutreffen. Dein Ex-Partner fühlt sich momentan (noch) nicht stark genug zu dir hingezogen. Er kann sich zurzeit leider ein Leben ohne dich vorstellen und hat sich deshalb dafür entschieden, sich von dir zu trennen.

Vielleicht war dein Ex-Partner bei der Trennung sehr direkt, vielleicht war sein Verhalten aber auch eher verwirrend oder sogar zweideutig. Wahrscheinlich hast auch du einen der folgenden Sätze vor kurzem gehört?

  • Ich habe keine Gefühle mehr für dich.
  • Ich weiß einfach nicht was ich will.
  • Ich brauche Zeit für mich.
  • Ich habe eine/n andere/n kennengelernt.
  • Wir passen nicht mehr zusammen.
  • Ich bin nicht bereit für eine feste Beziehung.
  • Bitte lass mich ab heute in Ruhe.
  • Du bist ein wundervoller Mensch und ich habe dich unheimlich gerne. Aber ich möchte zurzeit keine Beziehung.
  • Vielen Dank für die schöne Zeit. Ich wünsche dir alles Gute für deine Zukunft.

Egal, auf welche Art und Weise deine/n Ex eure Beziehung beendet hat, wichtig ist ab heute vor allem eines: Dass du dich richtig verhältst und keine kritischen Fehler machst.

In unserem kostenlosen eBook „Rette deine Beziehung: Dein Notfallplan zum Ex zurückgewinnen“ erklären wir die ganz genau, wie du dich ab heute verhalten musst und welche fünf Bestandteile für den Erfolg deiner Ex-Zurück-Strategie von zentraler Bedeutung sind.

Zunächst möchten wir dir aber erklären, welche Verhaltensweisen NICHT dazu führen, dass sich dein/e Ex wieder in dich verliebt:

  • Laufe deinem Ex-Partner auf keinen Fall hinterher. Du zeigst so nur deine Abhängigkeit und sorgst dafür, dass er sich jeden Tag weniger zu dir hingezogen fühlt. Verfalle auf keinen Fall dem Irrglauben, dass du dich regelmäßig bei deinem Ex-Partner in Erinnerung rufen musst, damit er dich nur nicht vergisst.
  • Verzichte auf Liebeserklärung. Dein Ex-Partner verliebt sich nicht wieder in dich, bloß weil du ihm sagst, wie sehr du ihn liebst und bewunderst. Liebe entsteht auf anderen Wegen. Nur ein geschicktes psychologisch durchdachtes Verhalten kann dazu führen, dass dein/e Ex wieder Gefühle für dich entwickelt.
  • Werde nicht zum besten Freund/Freundin deines Ex-Partners. Du gibst ihm so keine Chance, dich in irgendeiner Form zu vermissen. Du wirst deine/n Ex über eine Freundschaft nicht zurückgewinnen, sondern machst die Trennung noch schmerzhafter, als sie sowieso schon ist.
  • Lasse dich auf keinen Fall hängen. Natürlich ist die Versuchung, dich den ganzen Tag ins Bett zu legen und traurig zu sein, momentan extrem groß. Aber so wirst du weder bald wieder anziehend und attraktiv auf deine/n Ex wirken, noch wirst du deinen Liebeskummer unter Kontrolle bringen.

Alle diese Fehler haben eine Gemeinsamkeit: Sie alle führen dazu, dass sich dein/e Ex noch weniger zu dir hingezogen fühlt. Du möchtest aber etwas ganz anderes erreichen. Du möchtest, dass dein/e Ex so bald wie möglich denkt:

„Ich bereue meine Entscheidung sehr, ich möchte diesen tollen und bewundernswerten Menschen nicht verlieren, sondern den Rest meines Lebens mit ihm verbringen.“

In unserem kostenlosen Ratgeber zeigen wir dir nicht nur wie groß deine Chance tatsächlich ist, sondern auch welche Verhaltensweisen psychologisch am wirkungsvollsten sind und welche 10 kritischen Fehler du unbedingt vermeiden musst.

Wir sind uns sicher, dass dir unser Gratisratgeber sehr bei der Rückeroberung deines Ex-Partners helfen wird.

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Deine Loving-Penguin-Beziehungsberatung
Maria, Martin & das gesamte Loving-Penguin-Team

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In unserem kostenlosen Ratgeber findest du die erfolgreichsten Tipps und Stragien, um deine/n Ex zurückzugewinnen. Unser Psychologen- und Expertenteam geht u.a. auf die folgenden Punkte ein:

  • Der Moment der Wahrheit: Wie groß ist deine Chance?
  • Liebes-Psychologie: Was du unbedingt wissen musst
  • Die 5 wichtigsten Bestandteile einer erfolgreichen Ex-Zurück-Strategie
  • Die größten und häufigsten Fehler
  • Die richtige Art der Kommunikation
  • Alles rund um das Thema „Kontakt mit dem Ex-Partner“

Du kannst dir den Ratgeber kostenfrei als eBook als PDF-Datei in unserer Online-Bibliothek herunterladen.

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Du erfährst, wie du alle wichtigen Ex-Zurück-Fertigkeiten entwickelst und anwendest, wie du die richtigen, positiven Emotionen und Gefühle in deinem Ex-Partner ansprichst und wie du dich in jeder der neun Ex-Zurück-Phasen verhalten musst.

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Nico
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Nico

Hallo, meine Freundin wollte sich gestern nach 2 Jahren von mir trennen. Ich bin völlig am Boden zerstört und mein Körper zerrissen. Wir, bzw. Sie mehr als ich, spürte schon seit einiger Zeit, dass wir wenig miteinander unternehmen und ihre Gefühle verschwinden. Wir haben anfangs unserer Beziehung schon sehr viel erlebt und vieles gesehen. In letzter Zeit haben wir allerdings weniger Zeit füreinander, was allerdings meine Schuld ist. Ihr fehlt… Weiterlesen »

Lotte
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Lotte

Mein Freund und ich sind noch nicht lange zusammen, haben jedoch 2 Monate jeden Tag miteinander verbracht und er wohnte sogar schon bei mir. Nun ist er zurück nach Bayern gezogen und wir führen seit 3 Wochen eine Fernbeziehung (500km) das Wochenende nun war nicht so schön, wir haben uns viel gestritten, er hat nun gestern eingeräumt, dass er ein schlechtes Wochenende hatte. Wir haben nun gesagt, wir schauen wie… Weiterlesen »

Johannes
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Moin Moin, Mein Exfreundin hat sich vor 2 Tagen von mir getrennt. Wir haben an dem Tag lange über diverse Probleme, die wir in unserer Beziehung hatten (mangelndes Vertrauen ihrerseits und Angst dass ich Fremdgehen könnte, da sie dort vorbelastet ist) gesprochen. Sie hat während des Gesprächs viel meine Nähe gesucht, sich an mich gekuschelt und gesagt, dass sie mich liebt. Auch hat sie mich zum Abschied geküsst und gesagt,… Weiterlesen »

Johannes
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Moin und welche Strategie sollte das sein ? Empfehlt ihr eine Kontaktsperre oder wie sollte ich weiter vorgehen ?

Heiko Detemple
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Heiko Detemple

Hallo, meine Freundin hat gestern Schluss gemacht nach knapp 1 jahr, da sie im Moment keine Zukunft sieht aber mich noch liebt, braucht Zeit für sich ,aber ich spüre sie ist sich unschlüssig. Gibt es eine Chance sie zurück zu gewinnen?? Sie wohnt leider auch 60km weit weg und es wird schwer mich präsent zu zeigen,habt ihr einen Rat??
Lg Heiko

Michael
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Michael

Hallo ich bin auf diese Seite durch Zufall gestoßen meine Freundin hat sich von mir nach 9 Monaten getrennt wir haben zusammen gewohnt und waren glücklich. sie hatte sich vor paar Monaten schon einmal getrennt weil sie zurück zu ihren ex freund wollte allerdings nur für paar Tage danach ist sie wieder zu mir gekommen und meinte es war ein Fehler und sie weiß jetzt was sie möchte, vor kurzem… Weiterlesen »

Mario
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Hallo. Meine Freundin hat plötzlich schluss gemacht nach 4 jahren. Wir hatten schon ein halbes jahr das problem dass wir immer den gleichen alltag hatten nach der arbeit. Immer nur essen und tv schauen. Wir redeten viel über das und wollten es ändern. Doch es passierte nichts. Wieos? Sie sagt sie hat keine kraft mehr so zu leben und das ist keine zukunft so. Und es bringt jetzt auch nichts… Weiterlesen »

Kirsche
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Mein Freund will sich auch von mir trennen und sucht schon nach einer neuen Wohnung. Wir haben eine Tochter gemeinsam, sie wird im November 2 Jahre alt. Zusammen sind wir 3 Jahre. Ich bin wegen ihn nach Finnland ausgewandert und hab alles hinter mir gelassen, Wohnung, Freunde, Familie,… um ein neues Leben anzufangen, da er nicht nach Österreich ziehen wollte und er relativ gut verdient. Ich wollte und will noch… Weiterlesen »

Elif
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Elif

Liebes loving penguin Team, Ich habe ihn gestern auf ein fest getroffen. Er sagte mir aber in eine sanften Ton :lass mich in Ruhe ich will nicht mit dir zu tun haben geh einfach . Danach habe ich versucht mit ihn kurz zu reden und er sagte mir :warum sollte ich mit dir treffen wollen ? Da sagte ich du kannst es wenn du’s willst und zulässt da hat er… Weiterlesen »

Elif
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Elif

Aber das bleibt doch nicht für immer so , früher oder später kommt er zu mir zurück da bin ich mir sicher

Nico
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Nico

Guten Tag also mein Freundin hat sich getrennt weil sie mir seelisch fremd geht mit den ex ich muss sagen sie hat ein Kind mit ihm aber er war 2 1/2 Jahre nicht da ?

Nicola Carbotta
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Nicola Carbotta

Ne sie hat mit ihm ein Kind und sie denkt das sie mir sellisch Fremdgeht mit ihm wenn sie mit ihm Kontakt hat

Sissi
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Sissi

Leider sieht mein Mann keine Zukunft mehr für uns, wir hatten eine schwere Zeit durch seinen Vertrauensbruch. Ich wusste nicvt, wohin mit meinem Schmerz, und wurde ihm gegenüber zum Biest die letzten Monate. Sein Kumpel hofft darauf, dass wir uns trennen und lässt ihn bei sich wohnen, er ist so vereinnahmend. Da nein Mann sowieso nur am Wochenende zuhause ist, weiss ich nicht wie ich das retten kann. Er schrieb… Weiterlesen »