Ex zurückgewinnen leicht gemacht

Ex zurückgewinnen leichtgemacht

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Martin (Loving Penguin)

Die Loving Penguin Beziehungsberarung setzt sich aus Psychologen, Paartherapeuten und Experten aller wichtigen Fachrichtungen der Themen Liebe und Beziehung zusammen.
Martin (Loving Penguin)

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Wir alle kennen dieses traurige, leere Gefühl, dass uns schlagartig nach einer Trennung befällt. Wir haben gerade einen ganz besonderen Menschen verloren, der uns unheimlich glücklich gemacht hat. Aber hast du deine/n Ex wirklich verloren? Hoffentlich nicht! Wir möchten dir zeigen, wie du deine Chance auf eine erfolgreiche Rückeroberung deutlich verbessern kannst.

Eine Trennung ist ein ganz normales, wenn auch schmerzhaftes Ereignis, dass uns allen ein oder mehrfach im Leben wiederfährt. Es gibt viele Gründe, warum sich ein Partner von dir trennen kann, aber eines haben alle Trennungen gemeinsam: Die Gefühle sind momentan nicht mehr stark genug.

Genau das wird auch in deinem Fall zutreffen. Dein Ex-Partner fühlt sich momentan (noch) nicht stark genug zu dir hingezogen. Er kann sich zurzeit leider ein Leben ohne dich vorstellen und hat sich deshalb dafür entschieden, sich von dir zu trennen.

Vielleicht war dein Ex-Partner bei der Trennung sehr direkt, vielleicht war sein Verhalten aber auch eher verwirrend oder sogar zweideutig. Wahrscheinlich hast auch du einen der folgenden Sätze vor kurzem gehört?

  • Ich habe keine Gefühle mehr für dich.
  • Ich weiß einfach nicht was ich will.
  • Ich brauche Zeit für mich.
  • Ich habe eine/n andere/n kennengelernt.
  • Wir passen nicht mehr zusammen.
  • Ich bin nicht bereit für eine feste Beziehung.
  • Bitte lass mich ab heute in Ruhe.
  • Du bist ein wundervoller Mensch und ich habe dich unheimlich gerne. Aber ich möchte zurzeit keine Beziehung.
  • Vielen Dank für die schöne Zeit. Ich wünsche dir alles Gute für deine Zukunft.

Egal, auf welche Art und Weise deine/n Ex eure Beziehung beendet hat, wichtig ist ab heute vor allem eines: Dass du dich richtig verhältst und keine kritischen Fehler machst.

In unserem kostenlosen eBook „Rette deine Beziehung: Dein Notfallplan zum Ex zurückgewinnen“ erklären wir die ganz genau, wie du dich ab heute verhalten musst und welche fünf Bestandteile für den Erfolg deiner Ex-Zurück-Strategie von zentraler Bedeutung sind.

Zunächst möchten wir dir aber erklären, welche Verhaltensweisen NICHT dazu führen, dass sich dein/e Ex wieder in dich verliebt:

  • Laufe deinem Ex-Partner auf keinen Fall hinterher. Du zeigst so nur deine Abhängigkeit und sorgst dafür, dass er sich jeden Tag weniger zu dir hingezogen fühlt. Verfalle auf keinen Fall dem Irrglauben, dass du dich regelmäßig bei deinem Ex-Partner in Erinnerung rufen musst, damit er dich nur nicht vergisst.
  • Verzichte auf Liebeserklärung. Dein Ex-Partner verliebt sich nicht wieder in dich, bloß weil du ihm sagst, wie sehr du ihn liebst und bewunderst. Liebe entsteht auf anderen Wegen. Nur ein geschicktes psychologisch durchdachtes Verhalten kann dazu führen, dass dein/e Ex wieder Gefühle für dich entwickelt.
  • Werde nicht zum besten Freund/Freundin deines Ex-Partners. Du gibst ihm so keine Chance, dich in irgendeiner Form zu vermissen. Du wirst deine/n Ex über eine Freundschaft nicht zurückgewinnen, sondern machst die Trennung noch schmerzhafter, als sie sowieso schon ist.
  • Lasse dich auf keinen Fall hängen. Natürlich ist die Versuchung, dich den ganzen Tag ins Bett zu legen und traurig zu sein, momentan extrem groß. Aber so wirst du weder bald wieder anziehend und attraktiv auf deine/n Ex wirken, noch wirst du deinen Liebeskummer unter Kontrolle bringen.

Alle diese Fehler haben eine Gemeinsamkeit: Sie alle führen dazu, dass sich dein/e Ex noch weniger zu dir hingezogen fühlt. Du möchtest aber etwas ganz anderes erreichen. Du möchtest, dass dein/e Ex so bald wie möglich denkt:

„Ich bereue meine Entscheidung sehr, ich möchte diesen tollen und bewundernswerten Menschen nicht verlieren, sondern den Rest meines Lebens mit ihm verbringen.“

In unserem kostenlosen Ratgeber zeigen wir dir nicht nur wie groß deine Chance tatsächlich ist, sondern auch welche Verhaltensweisen psychologisch am wirkungsvollsten sind und welche 10 kritischen Fehler du unbedingt vermeiden musst.

Wir sind uns sicher, dass dir unser Gratisratgeber sehr bei der Rückeroberung deines Ex-Partners helfen wird.

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In unserem kostenlosen Ratgeber findest du die erfolgreichsten Tipps und Stragien, um deine/n Ex zurückzugewinnen. Unser Psychologen- und Expertenteam geht u.a. auf die folgenden Punkte ein:

  • Der Moment der Wahrheit: Wie groß ist deine Chance?
  • Liebes-Psychologie: Was du unbedingt wissen musst
  • Die 5 wichtigsten Bestandteile einer erfolgreichen Ex-Zurück-Strategie
  • Die größten und häufigsten Fehler
  • Die richtige Art der Kommunikation
  • Alles rund um das Thema „Kontakt mit dem Ex-Partner“

Du kannst dir den Ratgeber kostenfrei als eBook als PDF-Datei in unserer Online-Bibliothek herunterladen.

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Du erfährst, wie du alle wichtigen Ex-Zurück-Fertigkeiten entwickelst und anwendest, wie du die richtigen, positiven Emotionen und Gefühle in deinem Ex-Partner ansprichst und wie du dich in jeder der neun Ex-Zurück-Phasen verhalten musst.

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Elisabeth
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Elisabeth

Hey, meine ex Freundin die will eine Pause weil sie sich erstmal finden muss und Zeit braucht. Sie meint auch sie liebt mich…ich mach mir als hoffnu g dass es nochmal klappt ist das naiv ?

Oliver Iwainski
Gast
Oliver Iwainski

Ich möchte mich hier Beteiligen, da ich grad echt nichtmehr weiter weiß. Ich bin 17 Jahre alt und war zweieinhalb Jahre mit meiner Freundin zusammen. Ich weiß momentan nicht was ich machen soll, aber ich erzähle erstmal die Geschichte bitte nehmt euch die Zeit und lest sie. Ich war auf einem Schüleraustausch in Amerika USA. Wir Deutschen Austauschschüler waren auf 2 Schulen aufgeteilt und machten an einem Wochenende zusammen einen… Weiterlesen »

André
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André

Hallo Andre mein Name. Ich habe vor kurzem meine Freundin verloren, wir waren eigentlich schon auseinander, haben aber jedes Wochenende zusammen verbracht. Ich mit ihr und ihrem Sohn. Nun ist es aber so, dass sie entgültig schluss gemacht hat. Und angeblich hatte sie in den Wochen, in denen wir nicht zusammen sein konnten, schon andere gehabt und hat jetzt wohl auch schon einen neuen. Ich will sie und ihren Sohn… Weiterlesen »

Marcel
Mitglied
Marcel

Guten Tag Meine ex hat vor ca 1 Monat Schluss gemacht am Anfang hatten wir eig so gut wie keinen Kontakt wenn ist es von ihr ausgegangen also das sie mich angerufen jz oder ganz am Anfang ziemlich viel geredet haben (persönlich) nach 2-3 Wochen haben wir am Wochenende was unternommen und es jz echt Spaß gemacht ich hab ihr dann mal gesagt das ich sie vermisst hab und sie… Weiterlesen »

Marcel
Mitglied
Marcel

Aber wie wenn wir noch bzw wieder zusammen wohnen? …

Markus
Gast
Markus

Hallo, meine Freundin hat mich nach mehr als 9 Jahren verlassen. Hatten im letzten Jahr sehr viel Stress wegen diverser Probleme die aber nicht unsere Beziehung betrafen. Hatten auch viel Streit. Haben im gleichen Jahr auch versucht schwanger zu werden. Sie hat mich dann verlassen und ist sofort bei einem neuen Mann eingezogen den sie aber nur ein paar Wochen kannte. Das ist nun ca. 5 Monate her und habe… Weiterlesen »

Anna
Gast
Anna

Was soll ich tun er hat mich überall blockiert und nur schluss gemacht weil er seine ex vermisst er hat mit mir kontakt abgebrochen aber ich kann nicht ohne ihn cry

B
Mitglied
B

Hallo Zusammen Seit 14 Tage befinde ich mich in der Kontaktsperre. Letzte Woche habe ich per Zufall meine Ex bei meiner Uni gesehen. (Ich muss anfügen, dass sie nicht in meiner Stadt studiert und in meiner Uni auch niemanden kennt denn sie dort treffen könnte). Ich habe mich unauffällig verhalten so dass sie mich nicht sehen konnte. Ich hatte nämlich keine Lust sie zu treffen, weil es noch viel zu… Weiterlesen »

Eva
Mitglied
Eva

Hallo, mein Freund hat sich vor 2 Tagen von mir getrennt. Wir wohnen seit 3 Monaten zusammen und sind ein Jahr zusammen gewesen. Wir haben vor allem in letzter Zeit viel gestritten ( auch vor dem Zusammenzug) und der Ballast hat sich vor allem bei ihm angesammelt, ich war immer zuversichtlich. Ich hatte oft auch zu hohen Erwartungsdruck an ihn. Habe dann als wir diese Krise jetzt hatten das auch… Weiterlesen »

B
Mitglied
B

Hallo zusammen

Meine Ex und ich sind getrennt aber ich möchte sie gerne wieder zurück gewinnen und halte mich deshalb an die Kontaktsperre.

Zu meiner Frage: Mache ich es ihr schwieriger, dass sie zurückkommt, wenn ich mich auf Tinder und Co. anmelde?
Meinungen?

Benedikt
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Benedikt

Hallo Martin Meine Freundin hat mich nach fast 9 Jahren verlassen und der Grund dazu ist, dass ich 2 mal mit anderen Frauen geschrieben hab, auch wnen es absolut nicht bedeutet hat und weil wir uns leider immer wieder angemault haben und auch ab und an stärker gestritten haben… Sie sagt, sie hat kein Vertrauen mehr zu mir und liebt mich wahrs. nicht mehr… Haben leider bis gestern Kontakt gehabt… Weiterlesen »